Иллюстрации: Ксения Самсонова

Осторожно! Очень эмоциональный пост!
Я часто об этом рассказываю, потому многие в курсе: я пишу книгу. Вернее, я её написала, но сейчас я тщательно её редактирую. Но всё дело в том, что я словила волну: моя тётя уделяет мне много времени для обсуждения прочитанного, моя мама и тётя рисуют мне иллюстрации #мояиалантливаясемья, только вчера я просидела до часу ночи за редактированием.

За последний год я добавила к себе много новых людей, и это не знакомство блогера: «Привет, напишите откуда вы.»(экспрессивно закатываю глаза), это реальный крик о помощи, потому что мне нужна правда… ваша правда.
.
Моя книга во многом об эмоциях и переживаниях главной героини, ведь на каждом этапе ей приходится преодолевать различных «Демонов». Есть готовые главы, которые не вызывают у меня никаких эмоций, мои точки пробуксовки, и мне очень хочется поскорее их проехать. 👉🏻 Именно поэтому я хотела бы сделать несколько постов #sos_япишукнигу в своем инстаграм, каждый из которых будет с надписью SOS. Пожалуйста, ответьте на вопрос/ вопросы под этими постами в моем аккаунте PRERIA. Уделите мне время за чашкой кофе, метро или пока ждёте в очереди. Я вдохновляюсь чужим опытом, концентрированными комментариями и ироничными шутками. Так вот вопрос сегодняшнего вечера:
.
📌Но дело в том, что есть провальные моменты в моей книге. ☝🏻И вот тут, минуточку, очень нужна помощь. В своем инстаграм я попросила поделиться со мной сокровенным, страхами, фобиями. Что заставляет вас зажмуривать глаза и чувствовать холод в ладонях? Где Вам не хотелось бы ни за что в жизни оказаться? И вот какие ответы я получила:

«Пауки!!! Никогда их не боялась, пока мы не стали жить в местности, где их очень много, и они огромные! Каждый день, я с пылесосом выхожу на болкон, как с ружьем 😅 и снимаю паутину) и с наступлением темноты, я и мой лучший друг Рейд ( спрей от всяких тварей ползучих) выходим на охоту!) У меня дрожат руки, при их виде😨но желание выходить утром на балкон с чашечкой кофе, и наслаждаться видом природы, а мне паутину, ситльнее страха!!! ☺💪»

«Что проснусь, а в комнате сидит незнакомый мужчина в черном и пристально смотрит на меня (в детстве такое привидилось)😨»

«Пауки, пауки и еще раз пауки. И ты понимаешь, они везде. Я плохо вижу, но этих тварей рассмотрю везде:-) а вообще, это действительно так: чего боишься, то и притягивается. А еще мне несколько раз снилось, что я просыпаюсь ночью, но не могу не пошевелиться, ни слова сказать, а в комнате кто-то есть. А я даже мужа не могу разбудить, хотя он буквально в паре сантиметров лежит. Страшно так, брррр»

«Панически боюсь ос и пчёл, в принципе распространенный и самый ярко выраженный страх. 🚩Очень боюсь переходить рельсы, даже если поезда или трамвая нет поблизости. ЖД переезды переезжаю с зажмуренными глазами и на максимальной скорости! 🚩Самый сложно описываемых страх, это боязнь перед чем то масштабным. Это может быть куруизный лайнер, рядом с которым человек выглядит как насекомые , море в котором не выдно дна или просто мысли и размерах вселенной. Это страх перед собственной нистожностью, перед не возможностью оценить размеры..»

«У меня панический страх ездить с кем-то в машине… страх наверное того что я немогу контролировать процесс и моя жизнь в руках водителя ( даже если этот водитель -муж😂) все это началось после рождения ребёнка …. так же начала выискивать вечно в себе какие-то болезни, боюсь заболеть серьезной болезнью типо рака и т.д. И фобия воды, от самого представления что я могу утонуть меня бросает в жар.»

«Арахнофобия. До истерии и потери сознания. Со страхом полетов (скорее страхом авиакатастроф) борюсь. Подавляю. Те очень люблю путешествовать.»

«Под завалом либо в тесной трубе где мало воздуха. Очень пугает война (разлука с близкими и незнание что с ними). Ну это самое страшное для меня наверное.»

«Есть городские страхи -лифт, обрушение балконов и домов. И есть «сельские» — выйти из дома 🏡 и дойти до сарая ночью в темноте, в лесу когда стемнело, а надо через него пройти и тогда, возникает липкий животный страх 😱 где-то на уровне «холке» и кажется что кто-то дышит в спину 😱. Так же когда ночуешь в доме рядом с лесом одна, если нет занавесок, то свет не будет включён: буду сидеть с такими глазами 👀. Во время грозы ⛈ очень страшно в деревни, маленьких деревянных домах, но это из детства: каждое лето в деревне пару домов сгорало от удара ⚡️, сидели с документами, деньгами и вещами всю грозу у окна, чтобы успеть выпрыгнуть из дома. Когда сгорел дом у соседей, грозу переждать было очень страшно.»

«Доброе московское прохладное утро! Если говорить про страхи, то их много, от нелепых до глобальных, от которых холодеют руки и немеет тело. В детстве до паники боялась бабочек ( была ассоциация с гусеницами); потом открытая вода и нырять ( чуть не захлебнулась, под водой теряю ощущение где низ, где верх, впадаю в панику); после аварии стала бояться любого транспорта, как машин, так и метро, в метро спускалась каждый день, начав день с валерьянки, только сев за руль-фобия прошла; а сейчас самым актуальным стал страх внезапной неспособности обеспечить семью (себя и маму). Но все рекорды бьет страх, который появился не внезапно, скорее это осознание полнейшей беспомощности на основе наблюдений -потеря памяти. Видела это на примере двух знакомых людей. Вот это страшно. И не важно, сам потеряешь память или кто-то из близких тебя перестанет узнавать…»

Я боюсь высоты, вплоть до того, что даже от фото у меня ладошки потеют и ступор начинается. Хотя, когда мы были на вылазке скалолазов, один уважаемый и мудрый тренер сказал мне, что это на самом деле страх глубины, в небо ведь смотреть не страшно. Ещё боюсь больших открытых водоемов, и до сих пор не умею плавать, не могу себя уверенно чувствовать без точки опоры. Мне тогда диалог с тренером навсегда в память врезался. Ему за 80 лет, а по стенам бегает как спайдермэн, невероятный человек. Я боялась пробовать даже трассу пройти, стояла только за другими наблюдала пока он ко мне не подошел с системой, и не спросил, чего я стою. Ну а дальше такой диалог:
— Я высоты боюсь, не полезу
— Не боишься ты высоты
— Ну как же, боюсь
— Посмотри на небо. Страшно?
— Нет
— Значит ты боишься не высоты, а глубины, не смотри вниз и все. Если совсем страшно, и вверх не смотри, смотри на стену. Ты же стен не боишься? Не всегда нужно бороться со страхом, иногда хватает просто понять, что все не так, как кажется на первый взгляд.
И действительно, когда идешь по стене, ты смотришь только на ближайшие выступы, куда можно дотянуться рукой и поставить ногу, а какая там высота или глубина – не важно)

«Такая актуальная тема для меня последние пол года, когда я стала мамой и поняла что ответственна за жизнь своего сына, первый страх — сделать что то не так, упустить что то,(болезнь), потерять кого то… а когда этим летом потеряла брата, то появился большой страх потерять близких, страх болезней… страх войны, когда я Ее прочувствовала в Израиле, ракеты и взрывы… все было бы ничего, но пол года назад эти страхи вылезли боком! Начались фобии, страх высоты и летать, потом депрессия и всё поселилось в моем теле… некогда раньше не понимала людей у которых от нервов пропадал аппетит или от страха потели ладошки и колотилось сердце, только в 32 года я с этим столкнулась и до сих пор борюсь… все остальное до этого был детский лепет( страх паука или грозы) это просто мелочи…»

«До паники боюсь тёмной воды. Помню, на море на экскурсии проплывали в пещере , такая жуть, думала, сердце разорвется от ужаса. И ночью купались в море, где освещена была фарами авто вода, там не страшно. А куда свет не достаёт, даже смотреть было жутко. Бррр, вспомнила эти ощущения…»

«Нехватка воздуха вызывает чувство панического страха, когда сердце будто замирает. Ощущение сродни клаустрофобии, умом всё понимаешь, но инстинкт берет своё!»

«Я когда дохлых птиц вижу, холодею, потом долго забыть не могу, а еще они мне могут потом присниться.»

«Ого какой вопрос🙈🙈🙈 боюсь под водой когда нехватка воздуха..и клаустрофобия,только в более зажатом виде…помню играли в детстве и ковер у бабушки был меня брат закрутил….мать моя что было🙈 и когда платье снимала узкое.. застряло. сковало руки платье… и все капец. .. хорошо мама дома была…кричу ножницами режь….В лифте норм… а вот видимо когда сжимает руки… уже. И еще помню узкие пещеры монахов ..я не пошла…зашла а там именно плечи мои надо узко.. ой пишу и капец. ..брррррр… может это не клаустрофобия уже когда страх скрученного ковра чтоли😂 во общем когда нет возможности руками в стороны расставить или шевелить…»

«Юль, я прям зависла…я боюсь нехватки кислорода под водой. Это из детства, видимо пришло. Плавать я люблю, а вот нырять не очень. При этом море обожаю)»

Не знаю будет ли тебе интересно и полезно, но у меня панический страх водить машину😱😱😱 каждый раз, садясь в машину, я впадаю в стресс и панику….. при этом, я ещё ни разу не выезжала на highway или ездила ночью….. я боюсь других автомобилей, скорости, пешеходов, которые периодически гуляет по проезжей части….. парковка-это ещё одна глава в моей фобии…. каждый раз паркуюсь, вспоминаю самые нелепые, глупые картинки о женской парковке) возможно,некоторым этот страх покажется ничтожным, но для меня это ежедневный кошмар) очень часто ищу отговорки, чтобы не садиться за руль и взять такси))) в итоге, неудомеваю зачем на это подписалась)))) 🤷‍♀️

 А я вспомнила институтские годы, когда часто возвращалась с дискотеки домой одна…двор без фонарей, полная тишина…и только стук моих каблуков…в эти моменты сердце уходило в пятки))) ну, и конечно же пауки.

Смерть близких и землетрясения. Впервые почувствовала в Италии и каждый раз, когда в квартире начинает пошатывать (мы живём на 5 этаже), хочется испариться, закрыть глаза и никогда не ощущать этого …

Знакомые как то ехали в лифте и он оборвался(каждые 2 этажа стоят стопора и далеко не улетишь но дёрнет хорошенько)так вот,всегда очень быстро прошмыгиваю в лифт,не сильно боюсь упасть в нем,боюсь что начнёт падать когда я на середине входа,вечно дурацкие картинки расплющеной меня или ребёнка.еще побаиваюсь поездов и метро,всегда стою на середине платформы,никак не у краяЕщё боюсь ездить в машине,сижу очень напряженная и готовая ко всему . В основном все боязни связаны со здоровьем.в общем очень боюсь каких то серьезных болячек и частенько задумываюсь об этом

«Из физических фобий — высота, боюсь оказаться где-то высоко например как в шпионских фильмах где-то под крышей на тонкой балке))))из психологических — снова стать бедной как в детстве была бедной моя семья, когда нет денег на хлеб грубо говоря.»

Цитаты взяты из моего Инстаграм

Книгу можно скачать и заказать здесь